[原材料] お好み焼：キャベツ（国産）、鶏卵、小麦粉、牛すじこんにゃく（こんにゃく、牛すじ肉、砂糖、その他）、豚肉、チーズ、えび、いか、植物油脂、天かす、ねぎ、コーンフラワー、生姜塩漬け、山芋粉、食塩、ぶどう糖、かつお節粉末、植物たん白加水分解物／加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、セルロース、水酸化Ca、酸味料 濃厚ソース：糖類（砂糖・ぶどう糖果糖液糖）、野菜・果実（トマト、りんご、たまねぎ、その他）、醸造酢、食塩、香辛料／増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）、カラメル色素、酸味料、調味料（アミノ酸等） 乳化タイプ調味料：食用精製加工油脂、醸造酢、鶏卵、食塩、砂糖、乳たん白、香辛料、植物油脂／増粘多糖類、調味料（アミノ酸）、香辛料抽出物 かつお節：かつお節 アオサ：アオサ （一部に小麦・卵・乳成分・えび・牛肉・豚肉・いか・大豆・やまいも・りんごを含む） [栄養成分（100gあたり）] エネルギー151kcal、たんぱく質6.9g、脂質7.3g、炭水化物14.4g、食塩相当量1.0g [商品情報] 規格：286g サイズ：195mm×220mm×30mm 生産国：日本 販売者：千房ホールディングス株式会社 [アレルゲン] 小麦、卵、乳成分、えび、大豆、やまいも、りんご、いか、豚肉、牛肉 [調理方法] 電子レンジ500W：約7分 電子レンジ600W：約6分30秒